Fiche descriptive

Gotu kola

Centella asiatica

Nom anglais : Gotu kola

Propriétés et usages traditionnels

Le gotu kola est traditionnellement associé à la mémoire et à la circulation. On lui prêtait des vertus toniques, utilisées aussi pour accompagner la cicatrisation de la peau.

Parties utilisées

Feuilles

Mode de préparation

Infusion : 1 à 2 c. à thé de feuilles séchées par tasse d'eau chaude, infuser 10 minutes, couvert.

Posologie traditionnelle

1 à 2 tasses par jour, en cure de quelques semaines.

Mises en garde, contre-indications et interactions

Déconseillé pendant la grossesse. Peut interagir avec des sédatifs à haute dose.

Grossesse et allaitement : Voir les mises en garde ci-dessus.

Références

Sources : littérature traditionnelle ayurvédique et asiatique; usage documenté pour la mémoire et la circulation.

Produit vendu en vrac à titre d'ingrédient. Les renseignements fournis sont d'ordre général et éducatif; ils ne constituent pas un avis médical ni une recommandation de traitement. Certaines plantes présentent des contre-indications ou des interactions médicamenteuses. Consultez un professionnel de la santé avant usage, particulièrement en cas de grossesse, d'allaitement, de problème de santé ou de prise de médicaments.