Fiche descriptive

Citron

Citrus limon

Nom anglais : Lemon

Propriétés et usages traditionnels

Le citron est traditionnellement associé à la digestion et au foie. On lui prêtait des vertus toniques et rafraîchissantes, son zeste étant utilisé pour accompagner les digestions lentes.

Parties utilisées

Zeste séché (écorce du fruit)

Mode de préparation

Infusion : 1 à 2 c. à thé de zeste séché par tasse d'eau chaude, infuser 10 minutes, couvert.

Posologie traditionnelle

2 à 3 tasses par jour, notamment après les repas.

Mises en garde, contre-indications et interactions

Peu d'effets indésirables rapportés aux doses traditionnelles habituelles. Cesser en cas de réaction indésirable. Consultez un professionnel de la santé en cas de doute, de grossesse, d'allaitement, de maladie chronique ou de prise de médicaments.

Grossesse et allaitement : Voir les mises en garde ci-dessus.

Références

Sources : littérature traditionnelle en herboristerie; usage culinaire et traditionnel du zeste de citron pour la digestion.

Produit vendu en vrac à titre d'ingrédient. Les renseignements fournis sont d'ordre général et éducatif; ils ne constituent pas un avis médical ni une recommandation de traitement. Certaines plantes présentent des contre-indications ou des interactions médicamenteuses. Consultez un professionnel de la santé avant usage, particulièrement en cas de grossesse, d'allaitement, de problème de santé ou de prise de médicaments.