Fiche descriptive

Igname sauvage

Dioscorea villosa

Nom anglais : Wild Yam

Propriétés et usages traditionnels

L'igname sauvage est traditionnellement associée au cycle féminin et à la ménopause. On lui prêtait des vertus apaisantes, intégrée depuis longtemps à des formules traditionnelles pour les femmes.

Parties utilisées

Racine (rhizome)

Mode de préparation

Décoction : 1 à 2 c. à thé de racine séchée par tasse d'eau, porter à ébullition douce 10 à 15 minutes, puis laisser infuser.

Posologie traditionnelle

1 à 2 tasses par jour, en cure de quelques semaines.

Mises en garde, contre-indications et interactions

Déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement sans avis professionnel; à utiliser avec prudence en cas d'antécédents hormonodépendants.

Grossesse et allaitement : Voir les mises en garde ci-dessus.

Références

Sources : littérature traditionnelle nord-américaine et mexicaine en herboristerie; usage historique associé au cycle féminin.

Produit vendu en vrac à titre d'ingrédient. Les renseignements fournis sont d'ordre général et éducatif; ils ne constituent pas un avis médical ni une recommandation de traitement. Certaines plantes présentent des contre-indications ou des interactions médicamenteuses. Consultez un professionnel de la santé avant usage, particulièrement en cas de grossesse, d'allaitement, de problème de santé ou de prise de médicaments.