Fiche descriptive

Fraisier

Fragaria vesca

Nom anglais : Strawberry plant

Propriétés et usages traditionnels

Le fraisier est traditionnellement associé à la digestion. Ses feuilles étaient utilisées pour accompagner les diarrhées légères; ses fruits sont riches en vitamine C et en antioxydants.

Parties utilisées

Feuilles (les fruits sont consommés séparément comme aliment)

Mode de préparation

Infusion : 1 à 2 c. à thé de feuilles séchées par tasse d'eau chaude, infuser 10 minutes, couvert.

Posologie traditionnelle

2 à 3 tasses par jour.

Mises en garde, contre-indications et interactions

Généralement bien tolérée; aucune interaction majeure connue à dose usuelle.

Grossesse et allaitement : Traditionnellement utilisée comme tisane douce pendant la grossesse, notamment en fin de grossesse; consulter tout de même un professionnel de la santé avant un usage régulier.

Références

Sources : littérature traditionnelle en herboristerie occidentale; usage historique comme tisane de grossesse.

Produit vendu en vrac à titre d'ingrédient. Les renseignements fournis sont d'ordre général et éducatif; ils ne constituent pas un avis médical ni une recommandation de traitement. Certaines plantes présentent des contre-indications ou des interactions médicamenteuses. Consultez un professionnel de la santé avant usage, particulièrement en cas de grossesse, d'allaitement, de problème de santé ou de prise de médicaments.