Fiche descriptive

Épinette rouge

Picea rubens

Nom anglais : Red spruce

Propriétés et usages traditionnels

L'épinette rouge est traditionnellement associée aux voies respiratoires. On lui prêtait des vertus toniques, utilisées pour accompagner la vitalité en période de faiblesse.

Parties utilisées

Jeunes pousses, aiguilles et huile essentielle

Mode de préparation

Usage traditionnel principalement externe : huile essentielle diluée (3 à 5 gouttes dans une huile végétale) en application locale ou en inhalation; les jeunes pousses peuvent aussi être préparées en décoction pour un usage interne occasionnel.

Posologie traditionnelle

Usage externe : 1 à 2 applications diluées par jour.

Mises en garde, contre-indications et interactions

Usage surtout externe. L’huile essentielle doit être bien diluée et évitée pendant la grossesse.

Grossesse et allaitement : Voir les mises en garde ci-dessus.

Références

Sources : littérature traditionnelle nord-américaine (usage autochtone et forestier); usage documenté en aromathérapie respiratoire.

Produit vendu en vrac à titre d'ingrédient. Les renseignements fournis sont d'ordre général et éducatif; ils ne constituent pas un avis médical ni une recommandation de traitement. Certaines plantes présentent des contre-indications ou des interactions médicamenteuses. Consultez un professionnel de la santé avant usage, particulièrement en cas de grossesse, d'allaitement, de problème de santé ou de prise de médicaments.