Fiche descriptive

Scutellaire

Scutellaria lateriflora

Nom anglais : Skullcap

Propriétés et usages traditionnels

La scutellaire est une plante calmante du système nerveux, utile pour apaiser les tensions, réduire l’agitation mentale et favoriser un sommeil réparateur.

Parties utilisées

Parties aériennes (tiges, feuilles et fleurs)

Mode de préparation

Infusion : 1 c. à thé de plante séchée par tasse d'eau chaude, infuser 10 minutes, couvert.

Posologie traditionnelle

1 à 2 tasses par jour, notamment en soirée.

Mises en garde, contre-indications et interactions

Bien tolérée à dose modérée. À éviter avec des sédatifs puissants sans supervision.

Grossesse et allaitement : Données de sécurité limitées pendant la grossesse et l'allaitement — consulter un professionnel de la santé avant usage.

Références

Sources : littérature traditionnelle nord-américaine en herboristerie; usage historique documenté par les herboristes éclectiques.

Produit vendu en vrac à titre d'ingrédient. Les renseignements fournis sont d'ordre général et éducatif; ils ne constituent pas un avis médical ni une recommandation de traitement. Certaines plantes présentent des contre-indications ou des interactions médicamenteuses. Consultez un professionnel de la santé avant usage, particulièrement en cas de grossesse, d'allaitement, de problème de santé ou de prise de médicaments.