Fiche descriptive

Verveine officinale

Verbena officinalis

Nom anglais : Vervain

Propriétés et usages traditionnels

La verveine officinale est traditionnellement associée à la détente et à la digestion. On lui prêtait des vertus calmantes, utilisées pour accompagner le stress léger et les inconforts digestifs. À ne pas confondre avec la verveine citronnée (Aloysia citriodora), une plante différente.

Parties utilisées

Parties aériennes fleuries

Mode de préparation

Infusion : 1 à 2 c. à thé de parties aériennes fleuries séchées par tasse d'eau chaude, infuser 8 à 10 minutes, couvert.

Posologie traditionnelle

1 à 3 tasses par jour.

Mises en garde, contre-indications et interactions

Éviter un usage prolongé sans avis professionnel.

Grossesse et allaitement : Traditionnellement déconseillée pendant la grossesse en raison de son effet historique rapporté sur l'utérus; à éviter par précaution.

Références

Sources : littérature traditionnelle en herboristerie européenne.

Produit vendu en vrac à titre d'ingrédient. Les renseignements fournis sont d'ordre général et éducatif; ils ne constituent pas un avis médical ni une recommandation de traitement. Certaines plantes présentent des contre-indications ou des interactions médicamenteuses. Consultez un professionnel de la santé avant usage, particulièrement en cas de grossesse, d'allaitement, de problème de santé ou de prise de médicaments.