Fiche descriptive

Ashwagandha

Withania somnifera

Nom anglais : Ashwagandha

Propriétés et usages traditionnels

L’ashwagandha est une plante adaptogène qui aide à mieux résister au stress et à retrouver l’équilibre en période de fatigue chronique. Elle soutient le système nerveux et peut aussi améliorer la récupération physique et mentale.

Parties utilisées

À compléter

Mode de préparation

À compléter

Posologie traditionnelle

À compléter

Mises en garde, contre-indications et interactions

Déconseillée pendant la grossesse sans supervision. Peut interagir avec certains médicaments sédatifs ou thyroïdiens.

Grossesse et allaitement : Voir les mises en garde ci-dessus.

Références

À compléter

Produit vendu en vrac à titre d'ingrédient. Les renseignements fournis sont d'ordre général et éducatif; ils ne constituent pas un avis médical ni une recommandation de traitement. Certaines plantes présentent des contre-indications ou des interactions médicamenteuses. Consultez un professionnel de la santé avant usage, particulièrement en cas de grossesse, d'allaitement, de problème de santé ou de prise de médicaments.