Superaliment
Charbon actif
Nom anglais : Activated charcoal
Description et origine
Le charbon actif est obtenu par la carbonisation puis l'activation (par la chaleur ou des agents chimiques) de matières telles que le bois, la noix de coco ou la tourbe. Ce traitement crée une structure extrêmement poreuse qui lui confère une grande capacité d'adsorption. Ce n'est ni une plante ni un aliment au sens traditionnel, mais un produit transformé couramment classé parmi les compléments de bien-être.
Bienfaits nutritionnels traditionnels
Traditionnellement utilisé pour ses propriétés adsorbantes, notamment pour aider à soulager les ballonnements et les inconforts digestifs occasionnels en captant certains gaz et substances dans le tractus digestif.
Suggestions d'utilisation
Généralement pris en gélules ou en poudre diluée dans l'eau, à distance des repas et de toute médication.
Mises en garde, contre-indications et interactions
Peut réduire l'absorption de plusieurs médicaments et suppléments (dont les contraceptifs oraux) s'il est pris en même temps — espacer la prise d'au moins 2 heures. Ne doit pas être utilisé de façon prolongée sans avis professionnel, car il peut aussi capter des nutriments essentiels. Ne remplace pas un traitement d'urgence en cas d'intoxication : en cas de suspicion d'intoxication, consultez immédiatement un centre antipoison ou les services d'urgence.
Grossesse et allaitement : Par prudence et en l'absence de données spécifiques suffisantes, consultez un professionnel de la santé avant usage pendant la grossesse ou l'allaitement.
Produit vendu à titre d'ingrédient. Les renseignements fournis sont d'ordre général et éducatif; ils ne constituent pas un avis médical ni une recommandation de traitement. Certains superaliments présentent des contre-indications ou des interactions médicamenteuses. Consultez un professionnel de la santé avant usage, particulièrement en cas de grossesse, d'allaitement, de problème de santé ou de prise de médicaments.
