Fiche descriptive

Mousse d'Islande

Cetraria islandica

Nom anglais : Iceland moss

Propriétés et usages traditionnels

La mousse d'Islande est traditionnellement associée à la gorge et aux voies respiratoires. On lui prêtait des vertus adoucissantes, utilisées pour accompagner la toux et l'irritation de la gorge.

Parties utilisées

Thalle (lichen)

Mode de préparation

Décoction : 1 à 2 c. à thé de thalle séché par tasse d'eau, porter à ébullition douce 10 minutes, puis laisser infuser.

Posologie traditionnelle

2 à 3 tasses par jour, au besoin.

Mises en garde, contre-indications et interactions

Contient de petites quantités de composés iodés; prudence en cas de troubles thyroïdiens. Éviter un usage prolongé sans avis professionnel.

Grossesse et allaitement : Données insuffisantes; à éviter par précaution pendant la grossesse et l'allaitement.

Références

Sources : littérature traditionnelle en herboristerie nordique et européenne.

Produit vendu en vrac à titre d'ingrédient. Les renseignements fournis sont d'ordre général et éducatif; ils ne constituent pas un avis médical ni une recommandation de traitement. Certaines plantes présentent des contre-indications ou des interactions médicamenteuses. Consultez un professionnel de la santé avant usage, particulièrement en cas de grossesse, d'allaitement, de problème de santé ou de prise de médicaments.