Fiche descriptive

Bourrache

Borago officinalis

Nom anglais : Borage

Propriétés et usages traditionnels

La bourrache est traditionnellement associée à la peau et au cycle féminin. Riche en acides gras essentiels, elle est utilisée pour nourrir les tissus et soutenir l'élasticité de la peau.

Parties utilisées

Huile de graines (huile de bourrache), pour usage cutané principalement; les fleurs séchées sont aussi utilisées en infusion occasionnelle

Mode de préparation

Application cutanée : quelques gouttes d'huile de bourrache pure ou en soin, sur peau propre. En infusion occasionnelle : 1 c. à thé de fleurs séchées par tasse d'eau chaude, infuser 10 minutes.

Posologie traditionnelle

Usage cutané quotidien en soin; en infusion, 1 tasse par jour, à l'occasion.

Mises en garde, contre-indications et interactions

L’huile de bourrache doit être exempte d’alcaloïdes toxiques. À éviter pendant la grossesse sans supervision.

Grossesse et allaitement : Voir les mises en garde ci-dessus.

Références

Sources : littérature traditionnelle européenne en herboristerie; usage cosmétique traditionnel documenté de l'huile de bourrache.

Produit vendu en vrac à titre d'ingrédient. Les renseignements fournis sont d'ordre général et éducatif; ils ne constituent pas un avis médical ni une recommandation de traitement. Certaines plantes présentent des contre-indications ou des interactions médicamenteuses. Consultez un professionnel de la santé avant usage, particulièrement en cas de grossesse, d'allaitement, de problème de santé ou de prise de médicaments.