
Valériane — teinture mère 50 ml
Marque : St-Francis herb farm
- Utilisé traditionnellement en herboristerie occidentale comme aide au sommeil
- Aide à soulager la nervosité
- Préparé traditionnellement avec de la racine de valériane certifiée biologique
Valériane (Valeriana officinalis) est une plante vivace originaire d’Europe et d’Asie, utilisée depuis l’Antiquité pour ses effets calmants.
Dans la médecine herboriste moderne, la valériane est largement utilisée pour traiter l’anxiété, l’insomnie et d’autres troubles nerveux, souvent comme alternative aux aides au sommeil synthétiques.
Mode d'emploi
Adultes: prendre 2,4-4 mL (72-120 gouttes) 1-3 fois par jour dans un peu d’eau à jeun. Par ailleurs, comme aide-sommeil, une dose de 2,4-4 mL peut être prise 30-60 minutes avant le coucher. Une dose antérieure de 2,4-4 mL peut être prise au cours de la soirée si nécessaire.
Précautions et avertissements
Consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser si vous êtes enceinte ou allaitez. Consulter un professionnel de la santé si l’insomnie persiste continuellement pendant plus de 3 semaines (insomnie chronique) ou si d’autres symptômes s’aggravent ou persistent.
Contre-indications
La consommation avec de l’alcool, d’autres médicaments ou des produits de santé naturels avec des propriétés sédatives n’est pas recommandée. Faire preuve de prudence lors de l’opération de machinerie lourde ou de la conduite d’un véhicule automobile durant les deux heures suivant la consommation de la teinture.
NPN : 80015138
Herboristerie Desjardins, Montréal, depuis 1930.
Nous ne sommes pas autorisés à répondre aux questions d'ordre thérapeutique par courriel. Consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit, particulièrement en cas de grossesse, d'allaitement ou de prise de médicaments. Tenir hors de la portée des enfants.
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